hobbyman2の日記

オリジナルグッズを手がける★☆趣味職人★☆スタッフが提供するブログ♪ 商品のお得情報から育児ネタまで(゜ロ゜)ゆる~り更新中。

2017-08-22から1日間の記事一覧

低血圧には水分、塩分、ストレッチだそうです

おはようございますっ☆ 昨日は1日貧血気味でフラフラでした 今朝は起床して布団の上で軽くストレッチをしました なかなか調子が良いのです。 血圧上80下40 結構大変な数値みたいですので 起床後のストレッチと水分補給に軽い運動から 頑張ろうと思います 倒…